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我……很胖!我要瘦下來。

2011年11月7日 星期一

20111108校慶大隊接力有感

親愛的小孩,普遍大家的週記都是去頭去尾只說中間,在描述的過程也多著重比流程的輕描淡寫,完全看不出那天的緊張與刺激。請檢視自己的週記需要包下列三個部分
一、比賽前我們做了哪些訓練

  • 從十月起每週都是練接力,有傳接棒原地練習、短距接棒、實際在跑道上接棒
  • 體能訓練: 碎步跑、抬腳跑、墊腳尖無聲跑樓梯
  • 友誼賽增加實戰經驗
二、比賽當天的情景:

  • 老師在賽前帶大家做的暖身操、
  • 比賽時從原先的領先到後來的落後,又是如何領先的,
  • 在落後的當時心情如何?是否曾擔憂輸了怎麼辦?
  • 最後比賽結果是分組冠軍,心情如何?
  • 因為超出接力而被加上秒數,以致喪失分組第一名的心情。
三、比賽的省思

  • 平時練習時老師的叮嚀,是否牢牢記住?傳接棒、要用心;練習時不要嘻嘻哈哈; 張開身朵和張大眼睛仔細觀看別人的動作……
  • 學到的教訓

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